19-24 Mayıs Sağlıklı Genç Haftası
Gençlerin bedensel, ruhsal ve sosyal yönden sağlıklı bireyler olarak yetişmesi, toplumun sağlıklı geleceği için büyük önem taşır. Sağlıklı alışkanlıklar erken yaşta başlar, bilinçli tercihlerle hayat boyu sürer.
ü Dengeli ve düzenli beslenin
ü Fiziksel aktiviteyi hayatınıza dahil edin
ü Ruhsal sağlığınızı önemseyin, destek almaktan çekinmeyin
ü Zararlı alışkanlıklardan uzak durun.
